子宫内膜增生应该如何预防

　　预防子宫内膜增生的方法有：

　　1、食用大豆保健品五年以上可以增加子宫内膜增生的风险，而子宫的增厚能够导致癌症。因此不要过量食用。

　　2、围绝经期(更年期)妇女是子宫内膜增生过长的高发人群。如果出现月经紊乱或不规则阴道流血要及时就医，不要擅自选择激素替代疗法，不要自己胡乱吃止血药，以免掩盖病情。

　　3、肥胖、高血压、糖尿病、未婚未产的妇女及绝经后延的妇女，特别是有子宫内膜癌家族史的妇女，尤其要高度警惕，定期行妇科检查，这一点对预防子宫内膜增生是很重要的。