无精症是一种危害性较大的疾病，尤其是对男性生育能力所造成的影响是明显的，往往导致男性无精症发病而影响到了生育，而且无精症的治疗还是闭经困难的，因此了解引发男性无精症的习惯是有必要的，提早做好预防工作也是可以更好的保障健康。

　　引发男性无精症的习惯主要有

　　1、挑食、偏食：精子的生成与发育离不开营养，如精氨酸供给精子的成分氮，维生素B12和维生素C能促进精子生成、保护精子抵抗有害因素的侵袭等。

　　2、 吸烟喝酒：吸烟者精子数目比正常男性少，不完整的精子数却比正常男性高得多;而酒精可使精子头尾畸形，活力降低。这都会使胎儿畸形。

　　3、洗澡的水温过高：适合于精子发育的温度为34℃左右，高温对精子发育产生不良影响。据日本专家报告，自从汽车装上空调后，司机的精子质量明显提高就是一个例证。

　　　　4、内衣过紧：紧身内衣不但压迫男性生殖器官，影响睾丸正常发育，还因不透气、不散热，而不利于精子的生存。

　　5、长时间骑自行车：骑赛车时重心前倾，会阴部的睾丸、前列腺紧贴在坐垫上，受到长时间挤压后会缺血、水肿、发炎，影响精子的生成以及前列腺液和精液的正常分泌而致不育。

　　男性朋友生活当中应该注意生活习惯，有效的了解并避免会诱发男性无精症的习惯是很重要的，这样也好避免身体侵害的发生并保障身体的健康，希望大家可以积极的进行了解并注意身体所发生的变化，有效的做好无精症疾病的护理调养工作是很关键的。