少精症的预防方法主要包括哪些?

少精症是一种常见的男性精子异常疾病，周口不孕不育医院专家指出：临床上引起少精症的原因有恩好多，而这种疾病由于症状不是很明显，所以很多患者都是因为不育到医院检查时才发现的患有该疾病。

　　少精症是导致男性不育症的重要因素之一，但是如果男性朋友做好了相关的预防工作就会有效的避免疾病的发生。

　　针对少精症的预防工作，专家提出了以下几点：

　　1、改变不良习惯。在饮食上要禁止吃油腻、辛辣的食物，还要避免接触一些有毒的物质、做到戒烟戒酒，从洗衣店拿来的衣服好放段时间再穿，由于干洗剂会影响男性的性功能。

　　2、把握一定的性知识。要熟悉性知识，对生殖系统、保健工作有一定的认识与了解，如果发现睾丸有异常，如变大、凹凸、疼痛等，一定要及时到医院诊治。

　　3、养成良好的个人卫生习惯。要做好个人卫生工作，这样可以有效的避免那些威胁到男性生育能力的疾病，如流行性腮腺炎、性传播疾病等。少精弱精为什么频发？问问在线专家

　　4、避免高温。睾丸是个娇弱的器官，它的生长环境温度是比体温低1度左右，如果温度过高，就会对精子的生长有抑制作用，所以说能够引起睾丸温度高的因素都不要接触。如长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等。

　　以上就是少精症的预防方法，男性朋友在生活中应该多加注意。做不孕不育的检查与治疗，选郑州长江不孕不育医院，河南省专业不孕不育诊疗医院

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