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性冷淡患者该如何饮食

文章来源:郑州长江不孕不育医院[点击咨询][在线预约]发布时间:2017-06-13

  性冷淡是生活中比较常见的疾病之一,那么出现本病患者应该如何饮食呢?下面就为大家介绍一下。

  1、女性可多食用含有植物吃激素的食物,如大豆、黄豆等各种豆类。

  2、女性可使用温补食物,如肉苁蓉、狗肉、鸽子等。

  3、男性可多食含锌食物。锌是人体不可缺少的微量元素,它对于男子生殖系统正常结构和功能的维护有着重要作用。近年来的研究结果表明,缺锌与中医所说的:“肾阳虚”有关。含锌量较高的食物推牡蛎肉,其他如牛肉、牛奶、鸡肉、鸡肝、蛋黄、贝类、花生、谷类、豆类、马铃薯、蔬菜、红糖中都含有一定量的锌。

  4、男性可多食含精氨酸的食物。精氨酸是精子形成的必要成分,常吃富含精氨酸的食物的助于补肾益精。此类食物有粘滑的特点如鳝鱼、鲇鱼、泥鳅、海参、墨鱼、章鱼、蚕蛹、鸡肉、冻豆腐、紫菜、豌豆等。

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